سبعة دروس ونصف عن الدماغ بقلم ليزا فيلدمان باريت: مراجعة كتاب
مدونة علمني الكتاب الجديد لعالمة الأعصاب ليزا باريت ، مؤلفة كتاب “كيف تصنع المشاعر” ، كتاب استثنائي. يتكون الكتاب من سبع مقالات تقدم أحدث الاكتشافات الأساسية حول الدماغ بطريقة ممتعة ، مما يسمح للقراء الذين ليسوا على دراية بالموضوعات بالتعمق فيها دون الشعور بالإرهاق من تعقيدها. هذا لا يعني أنها تتجاهل العلم الكامن وراءه تمامًا. بدلاً من ذلك ، إنه مجرد التوازن الصحيح بين التفسير السياقي والتطبيقات العملية – وهو أمر سيستمتع به الكثير من القراء كثيرًا.
تبدأ بالعنوان الاستفزازي للفصل الأول ، “عقلك ليس للتفكير” ، وهو مجازي جزئيًا ولكنه يكشف أيضًا عن العديد من الجوانب المهمة للوظائف الرئيسية للدماغ من منظور تطوري وكيف تطورت هذه الوظائف بمرور الوقت. يعطي مفهوم كفاءة الطاقة نظرة ثاقبة حول كيفية اختيار الدماغ للأفعال وردود الفعل مقابل التنبؤات. كما أوضح باريت ، “عندما يتعلق الأمر بميزنة الجسم ، فإن التنبؤ يتغلب على ردود الفعل” (ص 6) ، ومفهوم التنبؤات مقابل ردود الفعل له آثار على جميع مجالات نمو الدماغ ووظائف الدماغ.
“أهم وظيفة لدماغك هي التحكم في جسمك – لإدارة الترقق – من خلال التنبؤ باحتياجات الطاقة قبل ظهورها حتى تتمكن من القيام بحركات جديرة بالاهتمام والبقاء على قيد الحياة” (ص 10).
وتوضح أن هذا يتجاوز بكثير الاحتياجات الجسدية وأفعال الجسد. إنه يشمل جميع التوقعات التي تزيد من فرصة “تمرير جيناتك إلى الجيل التالي” (ص 10).
سبعة دروس ونصف عن الدماغ الفصل الأول
بناءً على هذا المفهوم المجازي ، يغطي الفصل الأول تطور فهمنا للدماغ الذي يمر عبر أهم المساهمين عبر الزمن. أثناء مناقشة أفلاطون وداروين وبول ماكلين وكارل ساجان وآخرين واستعراض الهياكل الأساسية للدماغ ، ناقشت دور القشرة الدماغية وآثار نسبة القشرة الدماغية في الأنواع المختلفة.
سبعة دروس ونصف عن الدماغ الفصل الثاني
يناقش الفصل الثاني المفهوم الأساسي للدماغ كشبكة تعمل كوحدة واحدة يكون فيها الاتصال داخل هذه الشبكة بمثابة توازن بين السرعة والتكلفة. تشرح كيف ترتبط الخلايا العصبية ، وكيف تشكل محاور ، وكيف أن هذه الكيانات الكثيفة هيكليًا ضرورية لعمل الدماغ. تقدم مفهوم اللدونة ، والذي سيتم إعادة النظر فيه في أقسام أخرى ، وكيف يغير هذا المفهوم بشكل أساسي فهمنا لدماغ البالغين.
سبعة دروس ونصف عن الدماغ الفصل الثالث
الفصل 3 يدور حول الضبط والتقليم. يعمل الضبط على تقوية الروابط بين الخلايا العصبية ، بينما يعني التقليم إضعاف الاتصالات الأقل استخدامًا . مما يؤثر بشكل كبير على نمو الدماغ عند الرضع والأطفال الصغار. بناءً على هذه العمليات المتعارضة ، يتم تطوير الحواس وضبطها ودمجها.
سبعة دروس ونصف عن الدماغ الفصل الرابع
سبعة دروس ونصف حول الدماغ إعادة مفهوم من بداية الكتاب ، الفصل الرابع يناقش مقدار توقع الدماغ. علاوة على ذلك ، يستكشف الفصل كيف تتأثر تجربتك بشكل كبير بالتنبؤ الذي يمتلكه عقلك حيال ذلك. يبني الدماغ تجاربنا ، وهذا له آثار مباشرة على كيفية إدراكنا للعالم والمواقف والأشخاص من حولنا.
سبعة دروس ونصف عن الدماغ الفصل الخامس
يركز الفصل الخامس على كيفية ارتباط دماغنا بأشخاص آخرين ويشرح مفهوم التعاطف والتوتر من منظور علم الأعصاب وتأثير الكلمات.
“نحن أحرار في التحدث والعمل ، لكننا لسنا أحرارًا من عواقب ما نقوله ونفعله. قد لا نهتم بهذه العواقب .أو قد لا نتفق على أن هذه العواقب مبررة ، لكن مع ذلك لها تكاليف ندفعها جميعًا “.
سبعة دروس ونصف عن الدماغ الفصل السادس
يغطي الفصل 6 الأنواع المختلفة للعقل التي يمكن أن تنبثق من نفس الدماغ. يتبع مفهوم أن نفس النوع من الشبكة المادية يمكن أن ينتج مخرجات مختلفة.
“العقل هو شيء ينشأ من معاملة بين عقلك وجسمك. بينما تكون محاطة بأدمغة أخرى في أجساد منغمسة في عالم مادي وتبني عالمًا اجتماعيًا.”
سبعة دروس ونصف عن الدماغ الفصل السابع
أخيرًا ، يغطي الفصل السابع بمزيد من التعمق كيف يمكن للدماغ أن يبني الواقع من حولنا ويبنيه من خلال التعامل مع درجات مختلفة من التعقيد والتجريد. يشرح باريت كذلك كيف أن سلوكنا هو تأثير مباشر وفوري للواقع الاجتماعي.
بشكل عام ، الكتاب كنز. يتضمن مفاهيم بشرية أساسية عززتها أبحاث علم الأعصاب الأساسية. من خلال فهم هذه المفاهيم وتطبيقها . يمكن لأي شخص أن يتحرك عبر العالم أكثر وعياً بأفعاله ويفهم بشكل أفضل كيف يمكن أن يؤثر إدراكه على الواقع ، وإلى حد معين ، يخلق الواقع.
إذا كنت مهتمًا باكتشاف المزيد حول هذه الموضوعات ، فإليك رابط الكتاب: سبعة دروس ونصف حول الدماغ
